Pflegecreme, Wattepads und ein weiches Handtuch für die Nachsorge nach dem Permanent Make-up
Heilung

Heilung und Nachsorge: Was in den 42 Tagen nach dem Permanent Make-up normal ist und was nicht

Tag 1 bis 3 zu dunkel, Tag 4 bis 7 schuppig, Tag 8 bis 14 fast weg, ab Woche 3 wieder da. Wer diesen Verlauf kennt, pflegt richtig und ruft nicht am dritten Tag verzweifelt im Studio an.

Von Beauty RedaktionAktualisiert 24. September 2026Lesezeit 6 Minuten

Das Wichtigste in Kürze

  • Die Heilung dauert außen 7 bis 14 Tage, innen 4 bis 6 Wochen. Fertig ist das Ergebnis erst nach der Nacharbeit nach 4 bis 8 Wochen.
  • Frisch pigmentiert ist die Farbe 30 bis 50 Prozent zu kräftig, zwischen Tag 8 und 14 wirkt sie fast verschwunden. Beides ist normal.
  • Sieben Tage lang: nicht kratzen, keine Krusten abziehen, kein Wasser auf der Stelle, kein Sport, keine Sauna, kein Make-up.
  • Warnzeichen: zunehmende Rötung nach Tag 3, Wärme, Eiter, Fieber. Dann nicht ins Studio, sondern zur Ärztin oder zum Arzt.

Permanent Make-up heilt an der Oberfläche in 7 bis 14 Tagen und in der Tiefe in 4 bis 6 Wochen, und in dieser Zeit sieht das Ergebnis jeden Tag anders aus: erst zu dunkel, dann schuppig, dann fast verschwunden, dann endlich richtig. Fertig ist es erst nach der Nacharbeit nach 4 bis 8 Wochen. Die Pflege in den ersten 7 Tagen entscheidet, wie viel Pigment die Haut behält.

Die sechs Phasen im Überblick

PhaseWas Sie sehenWas dahinter stecktWas zu tun ist
Tag 0Rötung, leichte Schwellung, kräftige FarbeDie Haut ist auf 0,5 bis 1 Millimeter Tiefe verletzt, Pigment liegt frisch in der LederhautNicht berühren, nicht waschen, Anweisungen des Studios befolgen
Tag 1 bis 330 bis 50 Prozent dunkler als das Endergebnis, Lymphe tritt ausDer Körper verschließt die Wunde, Oxidation dunkelt das Pigment vorübergehendLymphe abtupfen, Pflege hauchdünn, kein Wasser auf der Stelle
Tag 4 bis 7Feine Krusten, Schuppen, Jucken, fleckiges BildDie oberste Hautschicht stößt sich ab, in den Krusten sitzt überschüssiges PigmentNicht kratzen, nichts abziehen, kein Peeling, kein Sport
Tag 8 bis 14Farbe wirkt hell, milchig, fast wegNeue, noch undurchsichtige Hautschicht überdeckt das Pigment. Diese Phase heißt GhostingAbwarten, Sonnenschutz, nicht am Ergebnis zweifeln
Tag 15 bis 28Farbe kehrt zurück, einzelne helle StellenDie neue Hautschicht wird klarer, das Pigment scheint wieder durchFoto im Tageslicht machen, für die Nacharbeit
Woche 5 bis 8Endergebnis, dann NacharbeitDie Lederhaut ist regeneriert, das Pigment liegt stabilNacharbeit wahrnehmen, danach 1 bis 3 Jahre Freude

Auf der Startseite lässt sich dieser Verlauf mit einem Regler Tag für Tag durchgehen. Die Zeitangaben gelten für Brauen. Lippen heilen außen schneller, in 7 bis 10 Tagen, und schwellen dafür in den ersten 48 Stunden an. Die Lidkante ist in 5 bis 7 Tagen geschlossen.

Warum die Farbe erst zu dunkel und dann zu hell ist

Zwei Vorgänge überlagern sich. Direkt nach dem Termin liegt Pigment in der Lederhaut und zusätzlich in der verletzten Oberhaut, und Sauerstoff lässt es nachdunkeln. Deshalb wirkt alles 30 bis 50 Prozent kräftiger als geplant. Mit den Krusten verlässt der oberflächliche Anteil die Haut. Dann bildet der Körper eine neue Oberhaut, und die ist in den ersten Tagen milchig wie mattes Glas. Sie legt sich über das verbliebene Pigment, die Farbe wirkt fast weg. Erst wenn diese Schicht bis Woche 3 oder 4 klar wird, sehen Sie den echten Ton. Wer das nicht weiß, hält das Ergebnis an Tag 10 für gescheitert. Es ist zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht sichtbar.

Die Pflegeregeln für die ersten 14 Tage

Studios unterscheiden sich in der Methode, aber nicht im Ziel: Die Wunde soll ruhig, sauber und leicht feucht heilen. Die zwei verbreiteten Wege sind die trockene Heilung, bei der die Stelle bis auf das Abtupfen in Ruhe gelassen wird, und die feuchte Heilung mit einer hauchdünnen Schicht Pflegesalbe 2 bis 4 Mal am Tag. Halten Sie sich an den Weg, den Ihr Studio vorgibt, und mischen Sie nicht. Für beide gilt:

  • Kein Wasser direkt auf der pigmentierten Stelle in den ersten 7 Tagen, Haare vorsichtig mit nach hinten geneigtem Kopf waschen.
  • Kein Schwimmbad, kein Meer, keine Sauna, kein Solarium für 14 Tage, kein schweißtreibender Sport für 7 Tage. Salz, Chlor und Schweiß ziehen Pigment heraus.
  • Kein Make-up, keine Reinigungsmilch, kein Peeling, kein Retinol und keine Fruchtsäure auf oder neben der Stelle für 14 Tage.
  • Nicht kratzen, nicht rubbeln, keine Krusten abziehen. Jede Kruste, die Sie entfernen, nimmt Pigment mit und hinterlässt eine helle Stelle.
  • Sonne meiden, ab Tag 10 Lichtschutzfaktor 30 bis 50 auf der Stelle. UV-Licht ist der wichtigste Grund, warum Permanent Make-up früher verblasst.
  • Bei Lippen: 5 bis 7 Tage nichts Scharfes, Saures oder Heißes, mit dem Strohhalm trinken, Pflege 4 bis 6 Mal am Tag.

Wann Sie nicht ins Studio, sondern zur Ärztin oder zum Arzt gehen

Eine leichte Rötung, Spannen und Jucken gehören zur Heilung. Eine Infektion sieht anders aus. Suchen Sie ärztlichen Rat, wenn die Rötung nach dem dritten Tag zunimmt statt abnimmt, die Stelle warm und geschwollen bleibt, gelbliches Sekret oder Eiter austritt, Sie Fieber bekommen oder rote Streifen von der Stelle ausgehen. Eine allergische Reaktion auf Pigment zeigt sich als anhaltendes Jucken mit Knötchen, oft erst nach Wochen. Beides ist selten, und beide Fälle gehören in ärztliche Hände, nicht zurück auf die Liege. Seriöse Studios sagen Ihnen das vorher, denn nach § 36 Absatz 2 des Infektionsschutzgesetzes unterliegen Betriebe, die die Haut verletzen, der Überwachung durch das Gesundheitsamt und haben einen Hygieneplan, in dem genau solche Fälle stehen.

Die Nacharbeit: der Termin, der das Ergebnis fertig macht

Nach 4 bis 8 Wochen zeigt die Haut, was sie behalten hat. Meist sind es 70 bis 85 Prozent des Pigments, mit einzelnen helleren Stellen dort, wo Krusten früh abgefallen sind oder die Haut stärker geblutet hat. Die Nacharbeit füllt diese Stellen, gleicht die Form an und kann den Ton leicht anpassen. Sie dauert 60 bis 90 Minuten und ist bei den meisten Studios im Preis enthalten, in Stuttgart etwa innerhalb von 6 Wochen, in München sind sogar zwei Nachbehandlungen enthalten. Wer den Termin auslässt, spart nichts: Das Ergebnis bleibt lückig und verblasst schneller, und die Auffrischung ein Jahr später kostet mehr als die versäumte Nacharbeit.

Und danach: die Haltbarkeit pflegen

Nach der Heilung gibt es nur noch zwei Regeln. Erstens Sonnenschutz, jeden Tag, denn Lichtschutzfaktor 30 bis 50 verlängert die Haltbarkeit um Monate. Zweitens Abstand halten mit Wirkstoffen, die die Haut abtragen: Retinol, Fruchtsäuren, Salicylsäure und mechanische Peelings nicht über die pigmentierte Fläche ziehen. Dann halten Brauen 2 bis 3 Jahre, Lippen 2 bis 4 Jahre und ein Lidstrich 3 bis 5 Jahre, bevor eine Auffrischung für 160 bis 300 Euro ansteht.

Quellen

  1. § 36 Infektionsschutzgesetz, infektionshygienische Überwachung durch das Gesundheitsamt
  2. Bundesinstitut für Risikobewertung: Tätowiermittel
  3. Susanne Humpfer, Stuttgart: Permanent Make-up Kosten, Preisbeispiele vom 2. November 2024
  4. HM Makeup, München: Preisliste Permanent Make-up

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Heilung nach Permanent Make-up?

Außen 7 bis 14 Tage, innen 4 bis 6 Wochen. Das Endergebnis sehen Sie nach 4 Wochen, fertig ist es nach der Nacharbeit nach 4 bis 8 Wochen.

Warum ist mein Permanent Make-up nach einer Woche fast weg?

Das ist die Ghosting-Phase zwischen Tag 8 und 14. Eine neue, noch milchige Hautschicht überdeckt das Pigment. Ab Woche 3 wird sie klar und die Farbe kommt zurück.

Darf ich die Krusten entfernen?

Nein. In den Krusten sitzt Pigment, und jede abgezogene Kruste hinterlässt eine helle Stelle. Sie fallen zwischen Tag 4 und 10 von allein ab.

Wann darf ich wieder Sport machen?

Schweißtreibender Sport nach 7 Tagen, Schwimmbad und Sauna nach 14 Tagen. Salz, Chlor und Schweiß ziehen in den ersten Tagen Pigment aus der Wunde.

Woran erkenne ich eine Infektion?

An zunehmender Rötung nach Tag 3, Wärme, anhaltender Schwellung, Eiter oder Fieber. Dann ärztlichen Rat einholen, nicht das Studio anrufen.

Ist die Nacharbeit wirklich nötig?

Ja. Die Haut behält nach der Erstbehandlung meist 70 bis 85 Prozent des Pigments. Die Nacharbeit nach 4 bis 8 Wochen füllt die Lücken und ist bei den meisten Studios im Preis enthalten.